这题本质上是在问：上下文切换时，到底切了什么，为什么线程切换成本通常更低。

一、什么是上下文切换

CPU 在某一时刻只能执行一个线程或一个进程中的线程。当操作系统暂停当前执行单位，转而去运行另一个执行单位时，就发生了上下文切换。

所谓上下文，就是为了让任务将来还能从原位置继续执行，需要保存下来的那一组运行状态。

典型包括：

• 程序计数器
• 寄存器值
• 栈指针
• 调度状态

如果这些信息不保存，下次切回来时，程序就不知道该从哪里继续执行。